Rabu, 14 Maret 2012

moveon

udah setaun lewat yaa..
sekarang udah ketemu lagi sama tanggal 15maret2012
HAPPY 1st FAILED anniv (˘̩̩̩.˘̩ƪ) iyaa harusnya tanggal ini jadi satu taunkita *piiippp*
tapi sayaang kita udah gak bareng dan kamu juga udah ada pasangan yang lebih baik dari aku, yaa aku nyadar kok emang dia lebih baik dari aku. dan mulai kini aku bisa iklas untuk kebahagiaanmu. 
karena ada seseorang mengatakan kepadaku bahwa moveon bukan tentang hal membenci atau melupakan, melainkan merelakan. iyaaa, relakan dia bersama orang yang lebih bisa membahagiakan dia, orang yang lebih mengerti dia dan apapun yang lebih dari kekurangan yang kita berikan dulu. aku tau emang ini gak semudah sama apa yang kamu pikirin. tapi apadaya, waktu emang gabisa diputar, dia gabakal jadi milikmu lagi! lupain dia!
aku masih punya banyak temen yang begitu sayang denganku, jadi enough! pikirin buat masadepan kamu dulu buat jodoh, Allah udah ngatur apapun yang terbaik buat kamu.
jangan lupa berdo'a untuk dapat memaksimalkan kerja Allah.
 

Minggu, 16 Oktober 2011

8 Tips Praktis Memenangi Lomba Foto

Siapa yang tak ingin menang lomba foto? Salah satu cara menancapkan eksistensi di dunia fotografi adalah dengan ikut dan menang lomba foto. Hal ini berlaku di manapun di seluruh dunia.

Memang peserta lomba foto bisa ratusan, bahkan ribuan, tapi pemenang hanya sedikit. Sejak pertama kali ikut lomba foto awal tahun 90-an, sudah banyak lomba yang sudah pernah saya menangi. Tiap lomba punya situasi sendiri-sendiri tapi ada benang merah yang bisa ditarik.
Berikut beberapa tips praktis untuk memenangi lomba foto:
1. Pelajari secara seksama aturan lomba
Langkah pertama ini sekaligus seleksi bonafiditas lomba. Jika lomba tak dilaksanakan oleh pihak bonafide, aturan pun tak jelas dan tak lengkap. Patuhi tenggat waktu pengiriman foto. Kirim foto sesuai dengan spesifikasi teknis ukuran yang ditentukan. Diskusikan dengan kawan-kawan sesama penyuka fotografi untuk mengkritisi aturan lomba.
2. Foto bagus saja tak cukup
Foto yang bagus adalah tiket awal ikut lomba foto. Tapi bagus saja tak cukup, foto itu harus lebih bagus daripada foto-foto lain. Wajar saja, semua peserta pasti mengirimkan foto-foto terbaik mereka untuk dilombakan. Pada saat dipaparkan untuk dinilai juri, ada ratusan bahkan ribuan foto yang tampil. Juri hanya tertarik melihat foto yang menonjol alias stand out of the crowd. Dari foto-foto yang menonjol itu, hanya sedikit saja yang diloloskan untuk jadi juara.
3. Siapkan ide foto
Tak semua foto yang ikut lomba bakal jadi juara. Fotografi berkaitan dengan kreativitas, dan ide foto memegang peranan penting. Kalau ada beberapa foto beride sama dipaparkan untuk dinilai, juri hanya mengambil satu foto saja. Tak mungkin semua foto beride sama bakal menang meski semuanya bagus. Analoginya, jika hanya ada 1 foto bagus yang idenya tak disamai foto-foto lain, maka kans menang lebih gede.
4. Siapkan alat
Alat terbaik penting untuk mendukung foto bagus, tapi foto bagus tak harus dibuat dengan alat terbaik. Hal terpenting mengenai alat adalah Anda menguasai benar kamera dan lensa yang dipakai. Sebagai ilustrasi, terbiasa memakai lensa 70-200mm f/2.8 belum tentu cepat beradaptasi dengan lensa 85mm f/1.2 meski sama-sama lensa idaman dan berjenis lensa tele. Persiapan terpenting mengenai alat adalah fungsi operasional yang normal dan lancar. Piranti penyimpan memori berfungsi baik alias tak “error” menyimpan file foto. Baterai kamera cukup untuk dibawa “bertempur” dan bisa lebih aman dengan baterai cadangan.
5. Kirim sebanyak mungkin sesuai ketentuan
Semakin banyak kirim foto maka semakin besar kans menang. Simak aturan lomba, kirim sebanyak batas maksimal yang diperbolehkan penyelenggara lomba.
6. Sebelum juara harus bermental menang
Tip ini bersifat non-teknis. Alat sebagus apapun di situasi sesempurna apapun tak bakal jadi foto bagus jika mental fotografer tak cukup mumpuni. Setiap kali menjepretkan kamera yang ditujukan untuk ikut lomba, Anda harus membangun suasana diri bahwa foto tersebut disiapkan untuk menang lomba. Secara mental pula, foto-foto yang Anda buat saat itu dikritisi secara mandiri agar sesedikit mungkin punya sisi lemah.
7. Pelajari medan tempur
Jika lomba merupakan event hunting bareng ramai-ramai, kunjungi lokasi lomba sebelum hari-H. Siapkan ide dan amati lokasi agar pada saat lomba lebih mudah menyiapkan foto yang ciamik. Jika lomba bukan merupakan event motret bareng, pastikan lokasi foto sesuai dengan aturan lomba. Meski lokasi foto bisa sama, tapi kejelian menemukan angle memegang peranan penting untuk membuat foto yang stand out of the crowd. Hal utama yang berlaku untuk kedua jenis lomba ini adalah, pelajari rekan-rekan sesama peserta lomba. Meski semua adalah kawan, tapi tak semua bisa juara. Kenali karakter lawan, dan buat foto yang tak sama. Meski bersaing dalam kompetisi, rasa kebersamaan tetap dijunjung tinggi.
8. Send and forget it
Tip ini bersifat non-teknis bahkan tak ada logika langsung. Tapi jika sudah bermental juara sejak memotret, tak perlu was-was menanti tanggal pengumuman lomba. Setelah mengirim foto untuk lomba, lebih baik berkonsentrasi menyiapkan foto-foto juara untuk lomba-lomba berikutnya.

Secara amatir, lomba foto penting untuk eksistensi diri di dunia fotografi. Secara profesional, lomba foto justru amat penting sebagai sarana promosi gratis. Sudah promosi gratis, masih dapat hadiah pula. Banyak fotografer profesional yang mencantumkan prestasi lomba foto di biodata mereka.
Fotografi bersifat terbuka dan egaliter. Dalam lomba yang fair dan jujur, foto menang bukan lantaran nama fotografer. Foto bagus akan terlihat bagus, siapapun fotografernya.
Untuk fotografer profesional, lomba foto juga penting untuk menguji penerimaan khalayak luas terhadap kreativitas mereka terkini. Lomba foto penting pula untuk membuat diri selalu gelisah mengolah ide-ide baru dan tak lekas puas. Menang lomba foto sejatinya bukan karena nama dan kedekatan atau lobi, melainkan karena ide yang kreatif nan cemerlang

my birthday

13oktober1995,
inilah tanggal aku dilahirkan oleh seorang pahlawan yang tak kenal akan balas jasa, kupanggil pahlawan ini dengan sebutan "IBU"
beruntung aku bisa lahir di dunia ini dengan sehat dan sempurna, berkat didikan ayah dan ibuku aku pun bisa menjadi seperti saat ini. tak kusangka seberapa besar pengorbanan mereka untukku, tak bisa kuhitung lagi seberapa besar cinta mereka kepadaku. aku hanya bisa mendoakan mereka, kelak dewasa entar akupun ingin membuat mereka bangga mempunyai anak seperti aku!
hidupku takkan lengkap tanpa sahabat yag berada di sampingku,
aku bertemu mereka saat aku beranjak ke kelas 10 atau 1 SMA. inilah yang kudapat, tanpa mereka aku tak tahu bisa apa. karena mereka semangatku dan juga tempat curhatku, inilah dia : Dynna Arienta Octavia, Diah Ayu Novitasari. mereka adalah "the best" friend what I have. 
tahun inipun aku merasakan perbedaan dari tahun lalu,
yang dimana tahun lalu orangtuaku gakada yang inget dengan ulang tahunku. aku ngertiin mereka, mungkin mereka sibuk atau apalaaah yang gakada waktu buat nginget ulangtaun anaknya sendiri. tapi tahun ini beda! bahkan sebelum hari ulang tahun pun yahku sudah bergegas untuk dapat merayakan ulangtahunku. karena disaat aku ulangtahun ayahku gakada di rumah, sibuk dengan kerjaannya.
tahun lalu ingeeeet banget disaat Dynna, Diah dan temen sekelas buat surprise buat aku.seorang guru kimia yang kocak yang rencananya buat aku kikuk di depan temen sekelas gagal! karena guru yang satu ini emang gabisa marah, yaa inilah wali kelasku saat ini, Mulyanto. dan disaat aku berada di depan kelas Dynna dan Diah tiba-tiba masuk dan membawa kue tart. aku gabisa ngomong apa-apa. aku cuama bisa nangis terharu ngeliat mereka brusaha ngebuat surprise untukku. tahun ini pun mungkin sudah berbeda karena kita dipisahkan oleh jurusan masing-masing. saat di sekolah mereka haya diam. aku pikir hariini bakalan flat tanpa ada something special buat aku. tapi enggak! mereka tetep buat surprise buat aku, dimana aku sudah berada di rumah mereka tiba-tiba dateng. surprise bangetlah ini. yang aku kira mereka mau pulang langsung ternyata nyempetin waktu buat ke rumahku. di saat lagi asyik-asyiknya berbincang tiba-tiba 'PLOK!' sbuah telur sudah pecah di atas kepalaku, dan lagi sampe ada 3 telor pecah dibadanku. gak cuma sampe sini aja, mereka bawa tepung buat melengkapi itu semua. Oh God! ini bau amis, lengket dan aaaa gabisa dibayangin lagi deh. sejenak kutinggal mereka untuk mandi, dan mereka bersantai di ruang tamu rumahku. setelah selesai mandipun kita semua canda ria bersama seperti dulu kelas 10. gak lupa dong buat makan-makan walopun emang gak isrimewa sih. dan jam dinding pun telah menunjukkan pukul 15.15 WIB. mereka pun beroamitan untuk pulang. gak disangka kejutan buat aku gak cuma di awal! di saat detik-detik ingin berpisah pun mereka masih tetap membuat aku amis. 2 buah telur melayang ke kepalaku (lagi). ini momen yang gak akan aku lupain deh. BIG thanks to : Dynna Arienta Octavia, Diah Ayu Novitasari, Bagaskoro, Alvin Alvian, Arief Henry Kurniawan, Ihtisyamul Firdaus dan Ilham Pramesywara. inilah mereka yang membuat hariku menjadi hari terbaik buat ku *bighug*
and one story of my ex. who had accompanied me during this, and its impossible for me to publish in here.
Thanks for read my story in my birth day..

Senin, 10 Oktober 2011

TIPS-TIPS Kesehatan

Tips Menjaga Memory
M
emori penting karena menyimpan segala macam informasi. Berbagai hal akan dilkukan orang-orang untuk melindungi ingatan mereka. Lalu, bagaimana cara agar menjaga memori supaya tidak cepat lupa?

1.       Sarapan dengan karbohidrat
2.       Berolahrag ringan sebelum melakukan kegiatan
3.       Gerakan mata Anda
4.       Menyikat gigi sebelum tidur.


Konsentrasi Bisa Bikin Tuli
K
esal karena lawan bicara Anda tidak menyahuti karena dia terlalu asik dengan kegiatan yang tengah dilakukannya? Tenyata ada alas an ilmiah mengapa mereka yang tengah berkonsentrasi pada sesuatu cenderung tidak menghiraukan sekitarnya. Penelitian yang dilakukan oleh para ahli di Universitas College menemukan konsentrasi pada suatu kegiatan dapat menurunkan fungsi indera pendengaran selama kegiatan itu berlangsung. Itu disebabkan karena ketika seseorang memfokuskan pikirannya kepada suatu obyek, maka seluruh indra akan bekerja sesuai dengan focus tersebut.
                “Mendengar swering dianggap telah berevolusi sebagai system peringatan dini yang tidak bergantungpda perhatian. Namun, hasi penelitian kamimenunjukkan bahwa kita bias menjadi benar-benar tuli ketika berkonsentrasi. Kebanyakan orang dapat mendengar suara-suara di sekitar mereka jika tugas yang mereka kerjakan relative mudah dan tidak menuntut konsentrasi penuh,” kata pimpinan penelitian Prof. Nilli Lavie.

Buang Racun dengan Menangis

S

aat menghadapi kondisi yang rumit, tidak jarang menangis menjadi pilihan untuk melampiaskan emosi. Tahukah anda bahwa menangis juga memiliki banyak mafaat positif juga untuk kesehatan tubuh?

                Setidaknya ada lima manfaat yang bias Anda dapatkan setelah menangis dan berair mata.
1.       MEMBANTU PENGELIHATAN
Air mata ternyata membantu pengelihatan seseorang, jadi bukan hanya mata itu senidiri. Cairan yang keluar dari mata dapat mencegah dehidrasi pada membrane mata yang bias membuat pengelihatan menjadi kabur.

2.       MEMBUNUH BAKTERI
Anda tidak perlu obat tetes mata, cukup air mata yang berfungsi sebagai antibakteri alami. Di dalam air mata terkandung cairan yang disebut dengan lisosom yang dapat  membunuh sekitar 90 hingga 95 persen bakteri –bakteri yang tertinggal darikeyboard computer, pegangan tangga, bersin dan tempat-tempat yang mengandung bakteri, hanya dalam 5 menit.

3.       MENGELUARKAN RACUN
Seorang ahli biokimia, Wlliam Frey telah melakukan beberapa studi tentang air mata dan menemukan bahwa air mata yang keluar dari hasil menangis karena emosional ternyata mengandung racun. Tapi jangan salah, keluarnya air mata yang beracun itu menandakan bahwa ia membawa racun dari dalam tubuh dan mengeluarkannya lewat mata.

4.       MENGURANGI STRESS
Air mata ternyata juga mengeluarkan hormone stress yang terdapat dalam tubuh yaitu endorphin leucine-enkaphalin dan prolactin. Selain menurunkanlevel stress, air mata juga membantu melawan penyakit-penyakit yang disebabkan oleh stres seperti tekanan darah tinggi.

5.       MELEGAKAN PERASAAN
Hampir semua orang pasti merasakn adanya kelegaan setelah menangis. Hal itu karena system limbic, otak dan jantung akan menjadi lancar.
Prof. Nasaruddin Ummar juga pernah mengisahkan, dua ilmuwan dari jerman dan Amerika Serikat melakukan penelitian disertai tentang air mata. Kesimpulan akhirnya, air mata yang keluar karena terpercik bawang atau cabe berbeda dengan air mata yang mengalir karena kecewa dan sedih. Air mata karena bawang atau cabe tidak mengandung zat berbahaya. Sednagkan air mata karena rasa kecewa atau sedih mengandung toksin, atau racun.
Untuk itulah banyak dokter yang merekomendasikan seseorang yang sedang diliputi rasa sedih dan kecewa untuk menangis dan menumpahkan air matanya. Karena jika tidak dikeluarkan maka akan membawa dampak buruk bagi lambung.

Daftar nama ISP Idonesia






Domain Network
Kota
Telpon





Jakarta Selatan
(021) 526 8777

Jakarta Pusat
(021) 3903939

Jakarta Pusat
(021) 57994588

Bandung
(022) 4220818

Jakarta Pusat
(021) 23550170

Jakarta Selatan
(021) 8312222

Jakarta Pusat
(021) 5727218

Jakarta Selatan
(021) 7821962

Jakarta Pusat
(021) 2302345

Jakarta Pusat
(021) 5760925

Jakarta Selatan
(021) 78546969

Jakarta Pusat
(021) 6321883

Jakarta Timur
(021) 4712231

Bandung
(022) 2512982

Jakarta Pusat
(021) 3916280

Jakarta Pusat
(021) 2300960

Bandung
(022) 4209418

Surabaya
(031) 8415678

Jakarta
(021) 5262627

Jakarta Selatan
(021) 5205151

Jakarta Selatan
(021) 5221622

Jakarta Selatan
(021) 79196345

Jakarta
(021) 5764040

Jakarta Selatan
(021) 52899300

Jakarta Pusat
(021) 6345005

Jakarta Pusat
(021) 3160500

Jakarta
(021) 5483008

Jakarta Pusat
(021) 5702074

Jakarta Pusat
(021) 42880238

Jakarta Pusat
(021) 3521793

ESTIKO.NET
Jakarta Selatan
(021) 7668899

Tanggerang
(021) 5516161

Jakarta
(021) 5762292

Jakarta Selatan
(021) 7945301

Jakarta Pusat
(021) 574146

Malang
(0341) 562000

Jakarta Barat
(021) 5444730

Jakarta Selatan
(021) 5761881

EZY.NET
Jakarta Selatan
(021) 83793702

Jakarta Pusat
(021) 5727777

NEXCOM.NET
Jakarta Selatan
(021) 79195119

Jakarta Timur
(021) 4756788

Jakarta Pusat
(021) 3900828

Jakarta Selatan
(021) 5269988

Medan
(061) 4158806

Jakarta Pusat
(021) 3521915

Jakarta Selatan
(021) 5157768

Jakarta Selatan
(021) 5155555

Jakarta Selatan
(021) 2528888

Jakarta Selatan
(021) 5275070

CITY.NET
Jakarta Pusat
(021) 3448848

Jakarta Pusat
(021) 5708888

Jakarta Selatan
(021) 5279901

Jakarta Pusat
(021) 3155613

Jakarta Barat
(021) 5358848

ORBICOM.NET
Jakarta Barat
(021) 3161678

Bandung
(022) 4218585

UII.NET
Yogyakarta
(0274) 555888

NANGURA.NET
Makasar
(0411) 855028

Jakarta Selatan
(021) 5278811

Jakarta Timur
(021) 6328880

Jakarta Selatan
(021) 2528888

Jakarta Selatan
(021) 5202434

Bandung
(022) 4207738

CHOICE.NET
Jakarta Utara
(021) 45845560

Jakarta Selatan
(021) 5269559

CITRA.NET
Jogyakarta
(0274) 554444

Jakarta Pusat
(021) 3913388

Kuta – Bali
(0361) 769355

Jakarta
(021) 3157533

MDP.NET
Palembang
(0711) 313626

Jakarta
(021) 3929925

Bandung
(022) 7230819

Jakarta
(021) 2525789

ANGKASA.NET
Jakarta
(021) 5202876

INOVA.NET
Jakarta Utara
(021) 65302867

Jakarta
(021) 5209202

Jakarta
(021) 52961388

Jakarta
(021) 52963750

JOS.NET
Jakarta
(021) 6332727

Jakarta
(021) 5253019

IPTEK.NET
Jakarta
(021) 3168701

KS.NET
Jakarta Selatan
(021) 7269450

INTERNUX.NET
Makasar
(0411) 834690

OLAMI.NET
Gorontalo
(0435) 830349

Jakarta
(021) 52900688

DTP.NET
Surabaya
(031) 5344861

Jakarta
(021) 24507777

Jakarta
(021) 39833773

JASATEL.NET
Jakarta
(021) 5208987

QUASAR.NET
Bandung
(022) 7302188

Yogyakarta
(0274) 544000

Jakarta
(021) 5700194

Jakarta
(021) 5150000

Jakarta
(021) 4752876

Jakarta
(021) 31903456

Jakarta
(021) 5269308

Jakarta
(021) 5266222

Jakarta
(021) 83706163

Jakarta
(021) 5325757

TOGLOBE.NET
Bandung
(022) 4262075

Jakarta Barat
(021) 56967390

Jakarta
(021) 3912277

LC.NET
Jogjakarta
(0274) 481010

Jakarta Selatan
(021) 83700579

Surabaya
(031) 5491229

PADI.NET
Surabaya
(031) 5616330

KAWANUANET.NET
Manado
(0431) 862500

Jakarta
(021) 5208325

Jakarta
(021) 5275682

Balikpapan
(0542) 875570